Dzięki wielkie a że tak zapytam jeszcze tak jak kolega mi podał dwa linki i znowu myślę jaki wybrać co myślicie?? - ActivLab - TCM Pro 300 kap - SFD - SFD Pure creatine - 500g - VITALMAX MONOHYDRAT KREATYNY 900g Zmieniony przez - Darorox18 w dniu 2012-07-10 13:43:14
[...] anaboliczne lub antykataboliczne działanie glutaminy to się rozczaruje "OMG somebody call the president, he has proof off a label from a Bbing company" "So creatine competes with glutamine for a f***in sodium ion? and thats the reason they recommend them not being used together? bwhwhahahahahahahahahahahahahahh [...]
Białko WPC: nie mam porównania, bo w zasadzie nie używam czystego WPC jedynie blendów, wtedy OPTIMUM NUTRITION 100 Whey Gold Standard Izolat: ULTIMATE NUTRITION Iso Sensation 93 ZMA: PRIMAFORCE Zma AAKG: brak zdania Pobudzacze przedtreningowe (stack): brak zdania L-glutamina: brak zdania BCAA: SCIVATION Xtend Witaminy: CONTROLLED LABS Orange TRIad [...]
Co sądzicie o tym? Olimp Carbo 4000 g-77 zł Olimp System Protein 80 - nowa formuła 3200 g-156 zł Olimp Taurine 100 kap.- 15 zł Olimp Creatine Mega Caps 300 kap.-55 zł = 303 zł ( w sklepie SFD) + Omega 3 Maxivit (z innego źródła bo SFD w ofercie specialnej nie ma tych produktów)
Niestety jest to niemożliwe, aby zbudować mięśnie bez przyrostu masy ciała, a co gorsza tkanki tłuszczowej. Bez wątpienia jednak kreatyna, czy bardziej złożony stacji kreatynowy będzie tutaj przydatny. Można pomyśleć o Allnutrition Crea DX3, Olimp Creatine Xpolde, czy podobnie jak Xpand coś z zagranicznych firm, np. stary i dobry Controlled Lab's [...]
NO Xplode jest suplementem przedtreningowym, więc potrzebujesz jeszcze pojedynczej formy kreatyny bądź stacka kreatynowego. Jeśli masz fundusze to połączyłbym z Cell Massem :-) http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Cell_Mass-opis26024.html Jeśli nie Cell Mass to Creatine Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html pozdrawiam
Twoj jadlospis wg tego co powyezj napisales spelnia jedynie warunek jakosciowy diety reduckyjnej. Niezmiernie istotny jest rowniez warunek ilosciowy - czyli musisz jesc mniej niz organizm potrzebuje. Jesli bedziesz jadl najzdrowsze rzeczy swiata - ale w zbyt duzcyh ilosciach - przytyjesz. To tak na marginesie: [...]
aktualizacja! redukcja wciąż trwa. Caly czas dopinam dietę na 2500kcal. białko 2g węgle 2g i tłuszcze 1g. Od miesiąca do mojej suplementacji dołączyła creatine muscle mass dokopałem zdjęcie ze stycznia ! wiec zrobiłem kolaż porównawczy z aktualna forma Kark z 44 na 38 Pas z 107 na 93 klatka z 115 na 102 Biceps z 38 na 39 problem mam z mierzeniem [...]
Jeśli to ta Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh_%2B_Ribose-opis564.html To 7 Kapsułek to 1 Porcja 4,8 grama Kreatyny (jeden kaps 688mg) A Jeśli to ta Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh-opis562.html to 6 Kapsułek to 1 Porcja 4,8 grama Kreatyny (jeden kaps 800) A w Dzień Treningowy [...]
nie prawda.. skąd taka opinia? kreta jaka chcesz, masz do wyboru od tanszych jak SFD, Vitalmax, Activlab do drozysz jak np Universal, Big Zone, jezeli chodzi o forme to masz sporo do wyboru od mono do mixow jak Creatine Xplode Olimpu
Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : cos pomiedzy Ectomorf/MEZOMORFIK Wiek: 22 Waga / wzrost: 85/172 Staż treningowy: 2,5 Cel cyklu: Siła/Masa Priorytet Sila Stosowane już wcześniej suplementy : BCAA, WPC Łowickie - zawsze CM3/MONO/NO-Xplode(ubiegły rok) / Stosowane wcześniej spalacze: [...]
do sklepu sfd wróciła wasza ulubiona promocja: Creatine 250g + BIOGENIX Cell Pump 450g cena 70 zł pozdrawiam:) Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2006-11-16 14:04:28
[...] skosie ok. 30st. 6s x 4-6 18.5kg 3.Rozpietki na płaskiej 5s x 4-6 11kg 4.Przenoszenie hantla 6s x 6-10 11kg Dieta: śniadanie płatki owsiane + mleko 3.2% podczas praktyk przez brak czasu 4 kanapki z szynką,sałatą i ogórkiem obiad: ryż,kurak + sałatka po treningu: znów płatki kolacja: serek wiejski Suplementy: Sfd pure creatine, tak na start ;)
czy jak bede brał cell pumpa to moge dorzucic zwykla kreatyne od sfd . zestaw wygladałby wtedy tak: Cell Pump Pure Creatine od sfd Amino 4500 i jakis gainerek nic sie nie bedzie gryzło? chciałbym aby maksymalnie na plus poszła mi siła wiec kombinuje jaki dobry zestaw dobrac
http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html izolat http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Creatine+Monohydrate kreatyna i uważaj co kupujesz na allegro ;]